Rezepte Oller Arnold
Willkommen

Gastronomie

Rezepte

Frühstück
Vorspeisen
Salate
Suppen
Hauptgänge
Desserts
Gebäck
Getränke
Knabbereien

Küchentipps

Forum

Gästebuch

Links

Impressum

 


Insalata "San Marco"

In der Pizzeria San Marco in Bad Ems gibt es einen Salat, der einfach "göttlich" ist. Und damit jeder den Genuss mit mir teilen kann, deshalb steht hier das Rezept. Guten Appetit!

Zutaten Salat:

Romanow oder Eisbergsalat
Tomaten
Gurken
Zwiebeln
Paprika
Ei
Gouda
Schinken
Thunfisch
Oliven
Pepperoni

Dressing:

300 g Joghurt,
2 EL Mayonnaise (z.B. Miracel Whip)
Schnittlauch, Petersilie
schwarzer Pfeffer, Salz

Zubereitung:

Grünen Salat in gabelfertige Stücke schneiden. Tomaten und Eier in Halbmonde. Gurken in Scheiben. Zwiebeln in Ringe. Paprika, Gouda und Schinken in Streifen. Alles mit dem Thunfisch und einigen Oliven und Pepperoni mischen.

Tipp: Mit etwas Tomatenmark hat man ein "rotes Dressing".

Und wem das Dressing zu schwer ist, der kann sich die "Light-Version" mischen:

150 ml Kaffeesahne
200 g Joghurt
1 guter Spritzer Zitrone
Zucker
Schnittlauch, Petersilie
schwarzer Pfeffer, Salz